3. Mengatur suhu
Zat besi sangat penting untuk pengaturan suhu tubuh. Ini membantu mengatur suhu tubuh sesuai dengan kapasitas penyerapan tubuh.
Fungsi metabolisme dan enzimatik harus terjadi pada suhu dan lingkungan yang efisien.
4. Kesehatan kulit
Zinc membantu untuk mengobati jerawat secara efektif. Zinc membantu meningkatkan fungsi sel darah putih yang penting untuk proses penyembuhan.
Ini mencegah infeksi, bisul, sariawan, sayatan bedah, luka bakar dan luka.
Hal ini penting untuk produksi kolagen yang merupakan jaringan ikat penting untuk pertumbuhan kembali dan perbaikan kulit.
5. Mencegah stroke
Kalium sangat penting untuk fungsi normal otak. Jumlah potasium yang tinggi mengangkut oksigen ke otak dengan meningkatkan fungsi kognitif dan aktivitas saraf.
Ini membantu untuk mencegah perkembangan dan pertumbuhan stroke. Ini berfungsi sebagai vasodilator dan melemaskan pembuluh darah di tubuh.
Ini membantu aliran darah dengan bebas dan mengurangi kemungkinan pecah atau bekuan yang menyebabkan stroke.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.