Cara Membuat Jus Tomat Agar Manfaatnya Maksimal
Untuk manfaat maksimal, minumlah jus tomat tawar tanpa garam.
Lebih baik membuat jus ini di rumah karena yang tersedia di pasaran mengandung pengawet dan mungkin tidak bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Manfaat kesehatan lain dari minum jus tomat
Termasuk jus tomat dalam diet Anda memiliki beberapa manfaat kesehatan.
Ini penting untuk penglihatan dan kulit yang sehat.
Jus tomat juga kaya akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin B, dan potasium.
Berbagai vitamin yang ada di dalamnya juga dapat membantu meningkatkan metabolisme, mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel Anda dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Artikel Ini Telah Tayang di Kompas.com dengan Judul Segelas Jus Tomat Sehari Bantu Turunkan Tekanan Darah