3. Mencegah adanya gangguan pencernaanDaun kenikir mengandung zat bernama flavonoid, yang merupakan salah satu jenis antioksidan.Ternyata, kandungan flavonoid dalam daun kenikir ini bisa mencegah adanya gangguan pencernaan, lo.Flavoniod pada daun kenikir juga bisa membuat daya tahan tubuh menjadi lebih kuat.Hasilnya, tubuh akan terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas.
4. Mencegah osteoporosis
Osteoporosis adalah salah satu penyakit yang menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh.
Hal ini terjadi karena kerusakan jaringan pada tulang terjadi lebih cepat daripada produksi sel-sel tulang baru.
Beberapa penelitian mengatakan kalau daun kenikir dapat meningkatkan jumlah mineral, volume osteoid, dan orteoblas di dalam tulang.
Jadi jangan ragu lagi untuk mengonsumsi kenikir secara rutin ya.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul Meski Merupakan Tanaman Liar, Ternyata Daun Tanaman Kenikir Punya Beragam Manfaat, Salah Satunya Atasi Tekanan Darah