Bahaya Tidak Mengganti Bantal
Bukan tanpa alasan, ketika bantal sudah memasuki usia dua tahun, sepuluh persen berat bantal akan diisi oleh tungau, loh!
Tak hanya itu, yang lebih bahayanya lagi adalah debu dan tungau akan bersarang di kulit mati kita.
Ya, bantal mungkin masih tampak bersih, tapi itu hanya sebatas mata telanjang saja.
National Sleep Foundation bahkan menyarankan memiliki alergi untuk mengganti bantal setiap enam bulan sekali.
Menurut The Hygiene Doctor, Lisa Ackerley, mengatakan ratusan tungau debu kecil yang bersembunyi di dalam bantal.
Termasuk kotoran, mereka dapat membuat kita rentan terkena alergi kulit, bersin-bersin, mata gatal dan berair, hingga sakit tenggorokan, termasuk memperburuk asma.
"Namun hal-hal di atas bukan sepenuhnya karena tungau, melainkan lebih karena kotoran tungau.
Menjijikkan?" kata Dr Ackerley.