SajianSedap.com - Mulai sekarang bagi Anda penderita darah tinggi, Anda bisa bernapas lega.
Karena kini Anda sudah bisa terlepas dari obat.
Ya, penderita darah tinggi memang harus rajin minum obat untuk mengontrol tekanan darah mereka.
Sebab kalau tekanan darah sering naik yang ada malah bisa jadi bahaya untuk tubuh.
Maka itu, penderita darah tinggi harus sering minum obat.
Namun, kini Anda bisa kok atasi darah tinggi dengan air rebusan bumbu dapur ini.
Air Rebusan Bumbu Dapur Ini Bisa Atasi Darah Tinggi
Perlu Anda ketahui ternyata daun salam bukan hanya bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur saja loh.
Akan tetapi daun salam yang direbus akan menghasilkan air yang dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Hal tersebut disebabkan karena daun salam ternyata mengandung banyak vitamin.
Mulai vitamin A, vitamin C dan juga asam folat. Tak hanya itu ternyata, daun salam juga mengandung potasium, kalsium, mangan dan juga magnesium.
Dari beberapa kandungan tersebutlah daun salam dapat bermanfaat bagi kesehatan.
1. Menurunkan Hipertensi
Rutin minum air rebusan daun salam sehari setiap hari bisa menurunkan tekanan darah.
Kadungan flavonoid yang ada di daun salam bisa bantu tubuh mengendalikan tekanan darah.
2. Mengobati Diabetes
Hasil penelitian menyebutkan daun salam bisa mengatasi diabetes tipe 2.
Daun salam kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik.
3. Menurunkan Asam Urat
Bagi Anda penderita asam urat disarankan minum air rebusan daun salam 2 kali sehari.
Air tersebut mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
4. Mengobati Gangguan Ginjal
Penelitian kesehatan menyebut manfaat daun salam bantu mengurangi tingkat urease dalam tubuh.
Urease adalah enzim yang mengkatalisis hidrolisis urea, membentuk amonia dan karbon dioksida.
5. Obati Gangguan Pernapasan
Ekstrak minyak esensial yang terdapat pada daun salam dapat dicampurkan ke dalam salep dan diterapkan ke dada untuk membantu meringankan berbagai kondisi pernapasan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
6. Mempercepat Penyembuhan Luka
Manfaat daun salam untuk kesehatan lainnya dapat mengobati luka dan bekas luka.
Ini berkat sifat antibakteri dan antimikroba dalam daun salam.
7. Mengatasi Migrain
Minum air rebusan daun salam secara teratur bisa menghilangkan migran.
Caranya, cukup rebus beberapa lembar daun salam lalu minumlah air rebusan tersebut.
Labu Siam Bisa Atasi Darah Tinggi
Labu siam diketahui mengandung vitamin A, B, C, niasin, dan sedikit albuminoid.
Karena bersifat dingin, jika dimakan terasa sejuk dan dingin di perut.
Sementara daging buahnya terdiri dari 90 persen air, 7,5 persen karbohidrat, 1 persen protein, 0,6 persen serat, 0,2 persen abu, dan 0,1 persen lemak.
Juga mengandung sekitar 20 mg kalsium, 25 mg fosfor, 100 mg kalium, 0,3 mg zat besi, 2 mg natrium, serta beberapa zat kimia yang berkhasiat obat.
Umumnya, buah tanaman ini baik untuk menyembuhkan gangguan sariawan, panas dalam, serta menurunkan demam pada anak-anak karena mengandung banyak air.
Maksudnya, tidak ada penjelasan kandungan mana yang bisa meredakan darah tinggi.
Selain itu, kandungan alkoloidnya juga bisa membuka pembuluh darah yang tersumbat.
Oleh sebab itulah, labu siam bisa menurunkan darah tinggi atau hipertensi.
Seperti diketahui, melalui air seni yang banyak terbuang akibat sifat diuretik dari labu siam, kandungan garam di dalam darah pun ikut berkurang.
Berkurangnya kadar garam yang bersifat menyerap atau menahan air ini akan meringankan kerja jantung dalam memompa darah sehingga tekanan darah akan menurun.
Lalu air labu siam memiliki efek diuretik yang baik sehingga melancarkan buang air kecil.
Dengan begitu, kelebihan asam urat bisa segera dikeluarkan dari dalam tubuh.
Hanya saja, ramuan labu siam tak cocok diberikan kepada penderita rematik lantaran sifat dinginnya malah memicu munculnya gejala sakit.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Manfaat Tak Terduga Minum Air Rebusan Daun Salam, Bisa Membantu Mengatasi Kencing Manis Hingga Gangguan Ginjal