Sayang Kalau Gak Dicoba, Rutin Minum Jus Seledri Sebelum Tidur Ternyata Bisa Bikin Tubuh Rasakan Deretan Manfaat Fantastis Ini, Pasti Bakal Ketagihan dengan Efeknya

Manfaat Minum Jus Seledri Sebelum Tidur

Dr. Neal Malik, RDN, PH, MPH, dan ketua Departemen Nutrisi dan Ilmu Pengetahuan Dasar di Universitas Bastyr di San Diego, mengatakan selediri merupakan sumber vitamin B, vitamin C, dan serat yang baik.

Selain itu, seledri juga mengandung beberapa sifat antimikroba.

Oleh karenanya seledri memiliki kemampuan untuk 'membersihkan darah', lanjut Malik.

Baca Juga: Bukan Sehat Malah Datangkan Petaka! Minum Jus Seledri dan Timun Dalam Kondisi Ini Bisa Berakibat Fatal, Nyawa Jadi Taruhannya

Contohnya apa yang dialami oleh seorang wanita bernama Brittany Natale ini.

Dilansir dari nakita.grid.id pada Jumat (10/9/2021), Brittany Natale kaget melibat perubahan dalam tubuhnya setelah minum jus seledri sebelum tidur.

Ini beberapa manfaat minum jus seledri sebelum tidur yang dialami Brittany Natale.

1. Tidur lebih nyenyak

Manfaat pertama yang dirasakan Natale usai rutin minum jus seledri sebelum tidur adalah tidurnya menjadi lebih nyenyak.

Akan tetapi Neal Malik tidak setuju.