Mi Instan dengan Nasi
Meskipun sangat nikmat, namun makan mi instan campur nasi putih sangat berbahaya bagi tubuh
Anda pasti sering melakukan ini.
Orang Indonesia memang gemar menambahkan nasi saat mengonsumsi mi intan.
Apalagi mi instan jenis mi goreng.
Perpaduan antara mie dan nasi ini memang memiliki kenikmatan tersendiri.
Kebiasaan yang enak ini sayangnya justru bisa membahayakan kesehatan.
Karena pada dasarnya nasi dan mie instan sama-sama mengandung karbohidrat dan kalori yang tinggi.
Hal ini seperti yang dilansir TribunStyle dari Boldsky berikut.
Dalam satu porsi mie instan bisa terkandung 400 kalori.
Jumlah itu sama dengan satu porsi nasi ukuran sedang.
Jadi jika satu porsi mie instan dan nasi maka terdapat banyak kalori yang masuk dalam tubuh.