Kawan Puan mau tahu makanan apa saja yang kerap dikonsumsi Katrina Kaif dalam rangka diet sehat?
Rupanya ia suka mengonsumsi ikan kukus, salad edamame dan alpukat, pancake labu, semur kacang miju-miju (baik untuk menurunkan tekanan darah), dan sup.
Jika ingin makan makanan manis, mantan kekasih Ranbir Kapoor itu memilih untuk membuat bola kacang sendiri, serta minum air rebusan kismis hitam dan adas.
Tertarik mencoba pola makan Katrina Kaif yang dibarengi dengan olahraga agar senantiasa langsing?
Selamat mencoba.
Menu Diet Pare
Sebanyak 94 gram pare mentah mengandung sekitar 20 kalori, 4 gram karbohidrat, 2 gram serat, serta kandungan vitamin dan mineral, seperti Vitamin C dan A, folat, kalium, seng, hingga zat besi.
Vitamin C adalah mikronutrien penting yang dapat membantu mencegah penyakit, pembentukan tulang, dan mempercepat penyembuhan luka.