Menu Diet Mediterania, Bantu Turunkan Berat Badan ke Bentuk Ideal dengan Makan Daging 4 Kali Dalam Sebulan

Petunjuk pengolahan:

Kita hanya perlu menambahkan 1 sendok teh kayu manis dalam 250 ml air dan biarkan mendidih selama 5 menit.

Setelah itu, kita perlu menunggu selama 10 menit sampai campuran cukup dingin, lalu tambahkan 2 sendok teh madu.

Baca Juga: Se-Indonesia Geger! Cuma Makan Ikan Kembung yang Murah di Pasar Tiap Hari, Efeknya Luar Biasa Bahkan Salmon Kalah Jauh

Pastikan campuran udah dingin, karena kalau air terlalu panas akan mengurangi efek dari madu.

Pastikan kita mengonsumsi ramuan madu dan kayu manis ini di pagi hari, segera setelah bangun saat perut dalam keadaan masih kosong.

Kita juga bisa meminumnya di tengah hari atau sebelum makan malam.

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Kalau Minyak Kotor Bisa Jernih Lagi Cuma Pakai Kulit Pisang, Bisa Irit Uang Belanja Setahun!