Jangan Sampai Tidak Coba! Ternyata Daun Satu Ini Bisa Bantu Mengontrol Gula Darah Tetap Stabil Hingga Mencegah Kanker, Ajaib Banget

Sajiansedap.com - Anda pasti merasa asing dengan daun Afrika.

Daun Afrika alias Vernonia Amygdalina berasal dari Afrika dan dapat ditemukan di berbagai negara dengan iklim tropis, seperti Indonesia.

Daun ini juga sering disebut dengan bitter leaf dikarenakan rasanya yang pahit.

Padahal khasiatnya berlipat ganda loh untuk tubuh.

Daun Afrika bagus untuk kesehatan karena kaya akan nutrisi didalamnya antara lain Serat, Protein, Karbohidrat kompleks, Kalium, Kalsium, Magnesium, Fosfor, Selenium, Zat besi, Zinc, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, dan Vitamin E.

Baca Juga: BERITA POPULER : Cara Masak Nasi Biar Tahan Berhari-hari Sampai Orang yang Dilarang Minum Air Rebusan Daun Sirih

Bukan hanya itu saja, daun Afrika ini juga memiliki kandungan antioksidan flavonoid yang cukup tinggi.

Berikut ini beberapa manfaat dari daun Afrika yang harus anda ketahui.

Manfaat Daun Afrika

Melansir dari Kompas.com berikut manfaat daun Afrika untuk kesehatan tubuh.

1. Mengontrol Tekanan Darah

Manfaat daun Afrika yang pertama adalah mampu membantu mengontrol tekanan darah seseorang.

Hal ini karena daun Afrika memiliki kandungan antioksidan dan mineral kalium yang cukup tinggi.

Kedua kandungan tersebut diketahui berperan dalam menurunkan dan menjaga tekanan darah tetap stabil.

Baca Juga: Bukan Sehat Malah Datangkan Petaka! Orang Dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Rebusan Daun Salam, Efek Sampingnya Mengerikan Banget

2. Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat daun Afrika yang kedua yaitu mampu membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Daun Afrika bermanfaat menurunkan kadar glukosa dalam darah dan juga bisa membantu menjaga kadar glukosa tetap stabil.

Bahkan, daun Afrika dikatakan bisa memelihara fungsi pankreas dalam menghasilkan insulin, selain itu juga menjaga kinerja hormon tersebut tetap efektif.

Sehingga efek-efek itu menjadikan daun Afrika sangat baik dalam mencegah terjadinya resistensi insulin.

Daun ini juga baik dalam mencegah seseorang terkena penyakit diabetes tipe 2.

3. Hambat Pertumbuhan Sel Kanker

Ekstrak daun Afrika mampu membasmi serta menghambat pertumbuhan sel kanker.

Mulai dari kanker paru-paru, kanker payudara, kanker darah bahkan hingga kanker prostat.

Baca Juga: Gak Perlu Lagi Bawa Obat Kemana-mana! Penderita Diabetes Bisa Sembuh Hanya dengan Menyeduh Daun Murah Meriah Ini, Dokter Aja Takjub Banget Sama Efeknya

Daun Afrika disebut juga mampu meningkatkan efektivitas kemoterapi dalam pengobatan penyakit kanker.

Namun sebelum mengonsumsi apapun anda wajib berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter, ya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

4. Menjaga Kesehatan Hati dan Otak

Tanaman ini diklaim mampu memelihara kesehatan serta fungsi organ hati, hal ini diduga berkat adanya kandungan antioksidan serta anti radang yang tinggi dalam daun Afrika.

Selain itu, daun Afrika juga dipercaya mampu menjaga kesehatan saraf dan otak.

Bahkan juga dipercaya dapat menjaga fungsi saraf dan otak, daun ini juga dikatakan baik untuk mengatasi peradangan dan mencegah seseorang menderita anemia.

5. Basmi Bakteri Penyebab Penyakit

Manfaat daun Afrika berikutnya adalah membantu membasmi bakteri penyebab penyakit.

Baca Juga: Jijik! Wanita Ini Temukan Ulat Kuning di Sepiring Kangkung Balacan, Begini Loh Cara Mencuci Kangkung Sampai Bersih Tuntas, Bebas Serangga Hingga Telurnya

Daun Afrika ternyata mengandung zat kimia yang mempunyai sifat sebagai anti bakteri dan ekstrak daun Afrika diketahui mampu membunuh pertumbuhan sejumlah jenis kuman.

Bahkan juga mencegah adanya pertumbuhan berbagai macam kuman penyebab infeksi, seperti Staphylococcus aureus, Escherichia coli dan Pseudomonas.

Namun anda mengonsumsi daun Afrika ini tentu tidak bisa sembarangan, harus melakukan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

Karena jika berlebiha akan menimbulkan efek samping berupa gatal-gatal, terjadinya pembengkakan, mual-mual, dan daun ini juga sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil, ya.

Manfaat Daun Cincau

Daun cincau merupakan salah satu tanaman oriental yang sering dijumpai di semenanjung Asia, termasuk di Indonesia.

Adapun daun cincau kerap dijadikan olahan minuman menyegarkan.

Baca Juga: Coba Rebus 5 Lembar Daun Sawo di Air Mendidih, Pria ini Ketagihan dengan Efeknya yang Gak Main-main! Seumur Hidup Jadi Gak Perlu ke Dokter

Masyarakat Indonesia menganggap, selain pelepas dahaga, cincau juga kerap dijadikan kudapan untuk mengatasi masalah lambung.

Dilansir tribunjabar.id dari pertanianku.com, daun cincau sejatinya memang memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh.

Dalam 100 gram daun cincau sudah mengandung energi sebesar 122 kkal.

Selain itu juga mengandung protein 6 persen, lemak 1 persen, hingga karbohidrat 26 persen.

Adapun daun cincau pun kaya akan serat, di dalamnya terdapat serat kasar 6,23 persen, kalsium 0,1 persen, fosfor 0,1 persen, hingga zat besi.

Terkandung juga beragam nutrisi vitamin, mulai dari vitamin A, vitamin B1 dan vitamun C.

Secara khusus daun cincau juga baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Hal ini karena daun cincau mengandung klorofil yang berfungsi sebagai antioksidan, antiperadangan dan antikanker.

Baca Juga: Selama Ini Cuma Minum Obat, Tahunya Minum Air Dingin Malah Bisa Obati Radang Tenggorokan, Kok Bisa?

Oleh karena itu bagi penderita masalah lambung, dan peradangan lainnya cocok mengkonsumsi daun cincau hijau ini.

Zat antiperadangan di dalamnya bekerja menceilkan luka pada lambung, sekaligus menormalisasi asam lambung.

Sehingga lambung terasa dingin, tidak terjadi volime asam, perih maupun mual.

Nah itulah sekilas manfaat daun cincau untuk tubuh bisa mengatasi masalah lambung.

Baca Juga: Kini Sayang Ashanty Bak Ibu Kandung, KD Curhat Kata-kata Menusuk Aurel yang Membuat Hatinya Bak Dihantam Batu, 'Kaya Jleb Jleb Jleb'

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Daun Afrika Kaya Akan Nutrisi Bagus Untuk Kesehatan, Mulai Dari Menurunkan Kadar Gula Hingga Membasmi Bakteri