Cukup geprek kedua bahan ini dan masukkan di air yang mendidih.
Tunggu hingga air berubah warna.
Air rebusan jahe dan serai siap dinikmati.
Manfaat Air Rebusan Jahe dan Serai Lainnya
Selain dapat menurunkan tekanan darah, Anda juga bisa memanfaatkan dua bahan ini untuk kesehatan tubuh lainnya.
1. Menyeimbangkan kadar gula darah
Jahe juga bisa dijadikan sebagai salah satu obat alami diabetes.
Rempah yang satu ini akan membantu menyeimbangkan kadar gula darah yang ada di tubuh.
Bahan ini juga sekaligus mengurangi risiko terjadinya komplikasi tambahan akibat diabetes.
Anda cukup mengonsumsinya secara rutin untuk mengontrol kadar gula darah.
Artikel berlanjut setelah video berikut.