Manfaatnya Nggak Disangka-sangka! Cukup Geprek Jahe dan Serai Lalu Direbus, Penyakit Ini Auto Minggat Dari Tubuh

2. Mengontrol kolesterol

Baik jahe maupun serai bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Kedua kandungan ini didapatkan dari makanan tidak sehat.

Anda bisa rutin mengonsumsi air rebusan jahe dan serai.

Pastikan Anda tidak menambahkan bahan lain seperti gula.

Selain itu, Anda juga perlu menjaga pola makan.

Baca Juga: Rugi Banget Kalau Tidak Coba! Cuma Keramas Pakai Jahe yang Sudah Dihaluskan Selama 10 Menit, Wanita Ini Loncat Kegirangan Melihat Hasil Nyatanya

3. Menyehatkan pencernaan

Minum air rebusan serai bisa membantu meredakan sakit perut, kram perut, maupun masalah pencernaan lainnya.

Menurut penelitian, serai juga baik untuk mengatasi tukak lambung.

Selain itu, kedua bahan ini juga dapat melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

Anda yang punya masalah dengan pencernaan bisa mengonsumsi air rebusan kedua bahan ini.

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Nyesel Kalau Nggak Coba, Moms Bisa Alami Hal di Luar Dugaan Seperti Ini Jika Berani Minum Air Serai Campur Jahe

Baca Juga: Penyakit Kronis Bisa Ambyar, Modalnya Cuma Minum Air Rebusan Jahe Merah Tiap Hari, Bakal Jauh-jauh dari Rumah Sakit Seumur Hidup