SajianSedap.com – Penyakit jantung adalah salah satu penyakit yang patut diwaspadai.
Bagaimana tidak, penyakit yang satu ini menyerang organ vital kita.
Karena itu, orang dengan penyakit jantung harus berhati-hati, terutama dalam mengonsumsi makanan.
Selain itu, penderita penyakit jantung juga harus menerapkan pola hidup sehat.
Untuk menunjang kesembuhan, Anda dapat memanfaatkan beberapa bahan alami sebagai obat.
Salah satunya dengan mengonsumsi buah mirip anggur ini.
Kira-kira apa ya buahnya?
Yuk cari tahu di artikel berikut ini.
Buah Jamblang untuk Mengatasi Penyakit Jantung
Anda masih asing dengan buah jamblang?
Buah ini memang berbentuk seperti anggur.
Buah jamblang kaya akan nutrisi seperti kalsium, vitamin C, zat besi, kalium, dan juga antioksidan.
Berkat kandungan nutrisinya, buah jamblang tentunya dapat memberikan banyak manfaat.
Buah jamblang dapat mengatur tingkat tekanan darah yang secara substansial dapat menurunkan risiko serangan jantung.
Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah jamblang dapat mengurangi dan mengatasi peradangan.
Hal tersebut juga dapat melindungi pembuluh jantung dari kerusakan.
Selain itu, buah jamblang juga diperkaya oleh kalium.
Kandungan ini berfungsi untuk mengatur detak jantung pada tubuh.
Wah ternyata sangat berkhasiat sekali ya.
Cara mengonsumsinya juga sangat mudah.
Anda bisa memakannya begitu saja.
Pastikan buah jamblang yang dimakan sudah matang ya Sase Lovers.
Selain itu, Anda juga bisa mencampurnya ke beberapa makanan seperti salad, selai, atau smoothie.
Jangan khawatir dengan rasanya.
Buah jambalng punya rasa yang asam dan manis sehingga enak untuk dikonsumsi.
Manfaat Buah Jamblang Lainnya
Selain dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, berikut adalah manfaat buah jamblang lainnya.
1. Memperkuat tulang
Buah jamblang kaya akan nutrisi penting.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Beberapa diantaranya adalah kalsium, vitamin C, zat besi, kalium, dan juga antioksidan.
Kandungan vitamin dan mineral tersebut dapat memperkuat tulang.
Buah ini bagus untuk kekuatan tulang.
Terutama untuk ibu hamil agar bisa menopang tubuh agar lebih kuat.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Saat pandemi seperti sekarang, imun tubuh memang sangat penting.
Buah jamblang kaya akan antioksidan, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat meningkatkan imun tubuh.
Hal tersebut dapat melindungi kita dari risiko infeksi berbagai penyakit.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
3. Memperkuat gusi dan gigi
Buah jamblang ternyata juga bermanfaat untuk gusi dan gigi.
Daun buah jamblang memiliki khasiat antibakteri.
Sifat pada buah jamblang ini dapat digunakan untuk mencegah pendarahan gusi nih.
Kulit pohon buah jamblang ternyata juga memiliki khasiat astringent.
Anda dapat menggunakan ramuan yang disiapkan dengan kulit kayu untuk berkumur mengobati sariawan.
Wah ternyata banyak sekali ya manfaat buah yang satu ini.
Jadi tunggu apalagi untuk mengonsumsinya.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Nyesel Orang-orang Belum Pada Tahu, Buah Jamblang Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untul Tubuh