Bahaya Jadikan Nasi Goreng Sarapan
Melansir dari Tribunnews.com, mengonsumsi nasi goreng di pagi hari berpotensi mengakibatkan kenaikan berat badan yang signifikan.
Apalagi, jika anda hampir setiap hari makan nasi goreng saat sarapan pagi.
Tak hanya itu, bahaya makan nasi goreng di pagi hari juga bisa memicu berbagai penyakit mengerikan.
Seperti jantung, stroke, dan juga penyakit kardiovaskular lainnya.
Baca Juga: Resep Jamur Kriuk Saus Merah, Camilan Untuk Akhir Pekan Kesukaan Semua Orang
Hal tersebut bisa terjadi karena kandungan di dalam minyak nasi goreng yang cenderung banyak.
Kandungan minyak tersebutlah yang dapat memperburuk kesehatan pada organ kardiovaskular dalam tubuh.
Maka dari itu, apabila anda tetap ingin mengonsumsi nasi saat sarapan, usahakan pilih lauk yang sehat seperti sayur, ikan, ayam, dan sebagainya.
Jangan lupa juga untuk mengonsumsi buah untuk memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh.
Nah, itu dia bahaya makan nasi goreng setiap pagi yang wajib Moms hindari mulai saat ini, apabila tidak ingin menderita penyakit mengerikan.