SajianSedap.com - Kentang adalah salah satu makanan yang kaya karbohidrat dan mengenyangkan.
Maka tak heran kentang menjadi salah satu makanan pokok bagi sebagian kalangan.
Selain itu, dikemas dalam berbagai kandungan gizi seperti vitamin dan mineral, kentang sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Olahan kentang juga beragam, mulai dari hasil rebusannya, dijadikan sayur sop maupun keripik kentang.
Namun pernahkah Anda mencoba air rebusan kentang?
Manfaat air rebusan kentang juga tak kalah bermanfaat untuk kesehatan.
Kandungan dari kentang yang sebagian luruh saat direbus memiliki manfaat luar biasa.
Berikut ini manfaat dari air rebusan kentang untuk kesehatan jika rutin mengonsumsinya.