Semangka juga berpotensi diuretik, yang sering diresepkan untuk penderita tekanan darah tinggi.
Cobalah membekukan irisan semangka utuh untuk kudapan yang enak di hari musim panas.
3. Kaya serat
Manfaat lain dari kulit semangka adalah kaya akan serat. Diet tinggi serat memiliki banyak manfaat kesehatan.
Serat membantu menjaga pergerakan usus secara teratur dan serat juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit usus besar.
Serat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah.
Makanan berserat membuat Anda kenyang lebih cepat, membantu mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Nyesel Baru Tahu Sekarang, Kulit Semangka Bisa Bikin Keajaiban Seperti Ini Salah Satunya Bisa Jadi Obat Kuat