Daun krokot memiliki kandungan Vitamin A, B komplek serta C, Omega 3, tanin, Inoradrenalin, dropa, asap linoleat, KS04, KCI, nicotinic acid, saponin, dopamin, noradrenalin, dan KN03.
Semua bagian dari tanaman krokot ini dapat dipakai sebagai obat herbal, dari daun, batang, bunga, hingga akarnya, baik dalam keadaan masih segar atau telah kering.
Beberapa manfaat lain yakni termasuk menjaga kesehatan mata dan mengobati radang.
Selain itu, berikut ini adalah beberapa kandungan krokot yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh yang wajib kamu ketahui!
1. Mencegah penyakit jantung
Kandungan Omega 3 pada daun krokot yang terbilang cukup tinggi dapat mencegah penyakit jantung koroner hingga stroke.
Di luar itu, tanaman ini baik dikonsumsi oleh anak-anak autis untuk membantu pergantian kecerdasan otak si anak.
2. Menangani penyakit maag
Caranya, siapkan krokot yang masih segar, lalu diuapkan selama 5 menit. Kemudian, haluskan dan peras.
Nah, air perasannya dapat diminum tiga kali dalam sehari ya.