SajianSedap.com - Buah lontar atau siwalan mungkin sudah sering Anda temui.
Buah lontar bersama air buahnya biasanya dijual di pinggir-pinggir jalan, ini banyak menjadi pilihan orang karena bisa menghilangkan dahaga berkat rasanya yang menyegarkan.
Namun, tak sedikit orang yang juga tidak suka karena rasanya yang hambar, mirip kolang-kaling.
Meski tak begitu disukai dan kurang populer, buah lontar ternyata dikemas dalam kandungan gizi yang baik untuk kesehatan.
Mengonsumsi buah lontar atau siwalan terbukti meningkatkan kesehatan bahkan mencegah penyakit masuk tubuh, lo.
Jadi manfaat buah siwalan tak bisa diremehkan dan diragukan lagi.
Nah, berikut ini manfaat buah siwalan yang akan didapatkan jika rutin mengonsumsinya.