SajianSedap.com - Buah adalah sumber makanan yang kaya gizi baik untuk tubuh.
Beragam jenis buah dikemas dalam kandungan vitamin, mineral, antioksidan, dan lainnya yang berfungsi meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit.
Maka banyak ahli menyarankan untuk mengonsumsi buah setidaknya sekali dalam sehari.
Namun meski memiliki berjuta manfaat untuk kesehatan, buah tak bisa dikonsumsi sembarangan.
Ada suatu ketika tubuh tidak boleh mencerna buah-buahan karena bisa berakibat membahayakan tubuh.
Salah satunya ketika sedang sakit da tubuh baru saja mengonsumsi obat-obatan, ternyata beberapa buah seperti berikut ini tak boleh dikonsumsi.
Simak selengkapnya berikut ini buah yang sebaiknya tidak dimakan saat sakit.
Buah yang Sebaiknya Tidak Dimakan Saat Sakit
Ternyata ada beberapa jenis buah yang tidak boleh dimakan ketika sakit, terutama setelah minum obat karena dapat menghambat kinerja obat.
Apa aja buah yang nggak boleh dimakan setelah minum obat? Berikut di antaranya.
1. Pisang
Sampai sekarang masih banyak orang menggunakan pisang sebagai alat bantu minum obat.
Ya, pisang dikunyah sebentar hingga lembut lalu obat dimasukkan dalam lumatan dan ditelan bersamaan.
Mulai sekarang hentikan kebiasaan ini, karena kandungan tyramine dalam pisang akan menghambat kinerja pada beberapa jenis obat tertentu (di antaranya obat gagal jantung dan hipertensi).
2. Anggur
Sepintas, tak ada yang salah dengan anggur. Rasanya manis dan menyegarkan.
Namun, kandungan dalam buah anggur ternyata bisa membuat obat tidak bisa diserap usus.
Jenis obat-obatan yang tak boleh dikonsumsi bersamaan dengan anggur adalah obat diabetes, pengencer darah, migrain, dan antidepresan.
3. Jeruk
Kalau Anda mau menjenguk teman atau saudara yang sakit, jangan bawakan jeruk deh!
Konsumsi buah jeruk bersamaan dengan obat demam dapat memberikan efek samping halusinasi, mengantuk berlebihan, hingga kerusakan otot.
4. Apel
Buah yang tidak boleh dimakan setelah minum obat selanjutnya adalah apel.
Konsumsi apel berdekatan dengan obat asma, alergi, dan pereda demam dapat mengganggu fungsi obat.
Nah, sekarang sudah tahu ya, obat apa yang tidak boleh dimakan saat sakit, terutama karena berkaitan dengan pengaruhnya pada obat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kondisi Orang Tidak Boleh Memakan Apel
1. Campuran Karbohidrat
Nah, untuk kita yang suka mencampur makanan, sebaiknya perhatikan juga bahan-bahan yang dicampurkan, ya!
Jangan sampai karena mencampur bahan yang enggak tepat, justru mengurangi nutrisi yang ada.
Contohnya, buah yang mengandung asam seperti apel, sebaiknya jangan dicampur dengan makanan tinggi karbohidrat, seperti nasi, sereal, roti, jagung, atau labu.
Ketika makanan asam digabungkan dengan yang tinggi karbohidrat akan membuat sistem pencernaan kita bekerja lebih berat lagi.
2. Ambeien
Ambeien atau wasir adalah kondisi terganggunya pembuluh darah pada anus.
Para penderita wasir akan mengalami kesulitan untuk buang air besar.
Nah, disarankan untuk makan buah-buahan yang mengandung serat agar pencernaan lebih lancar.
Namun, pada kasus ini, sebaiknya apel dihindari karena bisa membuat kondisi wasir semakin parah.
Hal tersebut dikarenakan kandungan asam di dalam apel, terutama apel hijau.
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Berita Kesehatan: Sedang Sakit? Hindari Makan Buah-buahan Ini