3. Menurunkan kolesterol jahat
Bagi perokok aktif, disarankan minum jus mengkudu setiap hari selama sebulan.
Satu studi menemukan ini bisa berdampak pada penurunan risiko penyakit kardiovaskular.
Secara khusus, itu "secara signifikan mengurangi" kolesterol jahat dan trigliserida.
4. Meningkatkan imun tubuh
Mengkudu kaya akan vitamin C, seperti jus melon.
Sumber vitamin C ini diyakini dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Seperti diketahui, di masa pandemi seperti ini kekebalan tubuh sangat dibutuhkan untuk melawan virus.
5. Meningkatkan energi
Ratusan tahun yang lalu, mengkudu sudah digunakan untuk mengatasi tubuh yang cepat lelah.
Dr. Ashutosh Gautam, Manajer Operasi Klinis dan Koordinasi di Baidyanath, mengatakan, minum jus mengkudu dapat meningkatkan kadar energi dan kinerja fisik tubuh secara keseluruhan.