Efek Samping Makan Labu Siam
Terlepas dari manfaatnya, labu siam juga memiliki beberapa kontraindikasi.
Labu siam tidak dianjurkan bagi mereka yang memiliki alergi terhadap labu siam.
Penggunaannya Sebagai Bahan Makanan
Di Meksiko dan banyak negara Afrika, labu siam igunakan dalam produk roti.
Labu siam juga cocok jika dipadukan dengan tomat, terong, dan banyak rempah-rempah, seperti cabai rawit.
Labu Siam untuk Obati Hipertensi
Berdasarkan data riset kesehatan dasar (riskesdas) 2018, hampir 40 persen penduduk Indonesia mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Dua orang pengidap hipertensi, Trisno (49) dan Endang (43) mengungkapkan hipertensinya meraka tak datang lagi tanpa minum obat.
Kata mereka tekanan darah Trisno mencapai 240/130 mmHg, sedangkan Endang 205/120.