Menyambut Hari Ibu, Tolong Para Istri Jangan Makan Lauk di Meja Makan Ini Jika Masih Ingin Umur Panjang, Penyakit Mematikan Bisa Berdatangan!

Lauk yang Tidak Disarankan Dimakan oleh Ibu-ibu diatas 40 Tahun

Bagi Anda para ibu-ibu atau yang sayang dengan kesehatan ibu Anda, sebaiknya hindari atau kurangi beberapa lauk yang kerap ada di meja makan ini.

Pasalnya, beberapa makanan rupanya tidak disarankan dikonsumsi oleh wanita yang memiliki usia di atas 40 tahun.

Salah satu yang kerap dikonsumsi adalah ayam goreng cepat saji.

Baca Juga: Catat, Ini 4 Makanan untuk Obat Redakan Perut Begah Setelah Makan Banyak, Gampang Dibuat!

Baca Juga: Kasih Tahu Tetangga Sekomplek, Kalau Mati Listrik Jangan Lakukan Hal ini pada Kulkas, Semua Makanan Bisa Busuk dan Rusak!

Mengonsumsi ayam goreng cepat saji secara berlebih, berkaitan erat dengan kanker kolorektal, pankreas, dan prostat.

Makanan ini juga kurang baik jika dikonsumsi secara berlebihan pada usia berapa pun.

Palinski-Wade menjelaskan, memasak daging pada suhu yang sangat tinggi dapat meningkatkan kadar HCA dalam protein yang bersifat karsinogenik.

Beberapa penelitian mengaitkan konsumsi daging goreng cepat saji berlebih dengan kanker kolorektal, pankreas, dan prostat.

Meskipun penelitian masih terus dilakukan, hal terbaik adalah melakukan tindakan pencegahan dengan membatasi konsumsi makanan ini seiring bertambahnya usia.

Ahli gizi teregitrasi sekaligus penulis 2-Day Diabetes Diet, Erin Palinski-Wade, RD, CDE menngatakan,"Batasi porsinya, misalnya satu porsi per minggu."

Selain ayam goreng, beberapa lauk lain dan minuman juga sebaiknya Anda hindari jika Anda berumur 40 tahun atau memiliki ibu yang sudah berumur diatas 40 tahun.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.