Manfaat Pisang Jika Dikonsumsi Setiap Pagi
Buah berwarna kuning satu ini rupanya diam-diam memiliki khasiat luar biasa.
Selain bisa mengenyangkan, pisang rupanya bisa membantu menghilangkan penyakit berbahaya seperti kanker.
Melansir GridHype, berikut ini adalah manfaat konsumsi pisang di pagi hari:
1. Menurunkan risiko hipertensi
Pisang dikenal kaya akan kalium.
Jika seseorang terlalu banyak natrium adalah faktor risiko besar untuk tekanan darah tinggi.
Namun kamu mungkin tidak tahu bahwa sebenarnya keseimbangan natrium dan kalium itulah yang berfungsi untuk mengendalikan hipertensi.
Proses ini berpusat di ginjal, yang membantu mengontrol tekanan darah dengan mengatur jumlah cairan yang disimpan dalam tubuh.