SajianSedap.com – Anda pasti sudah sering sekali minum susu.
Minum susu memang punya banyak manfaat bagi tubuh.
Salah satunya adalah menjaga tubuh agar tetap bugar.
Selain itu, susu juga sangat baik untuk tulang.
Namun pernahkah Anda terbayang mencampurkan 2 bahan dapur ini ke susu?
Sepertinya belum terbayangkan ya.
Tapi Anda patut mencobanya.
Dijamin bakal kaget dengan hasil yang didapatkan.
Susu yang Dicampur Bubuk Kunyit dan Lada
Pernahkah Anda terpikir untuk mencampurkan 2 bumbu dapur itu ke susu?
Sepertinya tidak ya.
Membayangkannya saja sudah tidak mungkin.
Anda juga pasti membayangkan kalau rasanya tidak enak.
Tapi jangan salah, justru ramuan ini sangat bermanfaat lho!
Dilansir dari Healthline, kunyit mendapatkan warna kuning cerah dari curcumin.
Curcumin adalah senyawa kuat yang dianggap memiliki kemampuan anti-inflamasi.
Menurut sebuah studi tahun 2010 pada tikus, kurkumin dapat mengobati sariawan.
Studi ini menemukan kurkumin menjadi antijamur terhadap spesies Candida albicans dan non-albicans.
Terutama bila dikombinasikan dengan piperin.
Piperine adalah senyawa yang ditemukan dalam lada hitam.
Senyawa ini dapat yang membantu tubuh menyerap kunyit.
Nah Anda bisa memanfaatkan kedua bahan ini.
Caranya gampang banget.
Campurkan susu, ¼ - ½ sdt bubuk kunyit, dan sejumput lada dalam 1 cangkir susu.
Panaskan campuran tersebut dalam panci.
Setelah panas, oleskan campuran ke bagian sariawan.
Anda juga dapat meminumnya.
Dijamin sariawan langsung sembuh!
Nggak perlu lagi beli obat ke apotek deh.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Ramuan untuk Mengobati Sariawan Lainnya
Selain menggunakan susu, kunyit, dan lada, Anda dapat memanfaatkan ramuan berikut untuk mengobati sariawan.
1. Yogurt
Yoghurt probiotik mengandung kultur bakteri "baik" hidup yang dapat membantu mengobati sariawan.
Bakteri ini tidak membunuh Candida, jenis bakteri yang menyebabkan sariawan.
Sebaliknya, mereka menghentikan pertumbuhannya.
Mereka juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik dan jahat di mulut.
Karena lembut, yogurt juga merupakan makanan yang baik untuk dimakan jika
Anda mengalami kesulitan menelan karena luka di mulut dan tenggorokan yang menyakitkan.
Caranya juga mudah sekali.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Makan yogurt beberapa kali sehari pada tanda pertama sariawan.
Pilih jenis yogurt tanpa pemanis karena Candida tumbuh subur dengan gula.
Jika Anda tidak menyukai yogurt, Anda bisa mendapatkan manfaat yang sama dengan mengonsumsi suplemen probiotik setiap hari.
2. Air perasan lemon
Air perasan lemon dianggap memiliki kemampuan antiseptik dan antijamur yang membantu melawan jamur penyebab sariawan.
Menurut sebuah penelitian kecil tahun 2009, air perasan lemon ditemukan menjadi pengobatan yang lebih efektif untuk sariawan daripada gentian violet di antara orang dengan HIV.
Untuk itu, Anda bisa memanfaatkannya.
Tambahkan air perasan lemon ke 1 cangkir air hangat.
Minum air tersebut.
Anda juga bisa menjadikannya sebagai obat kumur.
Beberapa orang juga langsung mengoleskan air perasan lemon.
Tinggal dipilih mana cara yang Anda suka.
3. Air garam
Bahan ini adalah bahan paling sederhana untuk sariawan.
Sepertinya semua orang juga sudah tahu tentang cara ini.
Garam memiliki sifat antiseptik, pembersihan, dan menenangkan.
Sifat ini menjadikannya obat rumah yang umum untuk banyak masalah mulut.
Membilas mulut Anda dengan air garam dapat membantu meringankan gejala sariawan.
Caranya juga mudah.
Tinggal tambahkan ½ sdt garam ke 1 cangkir air hangat.
Berkumurlah dan jangan lupa untuk membuang air garam.
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul Oral Thrush: 9 Home Remedies to Help Manage Your Symptoms