Nyesel Baru Nurut Sekarang! Cuma Tambahkan Minyak Kelapa ke Beras Sebelum di Masak, Wanita Ini Kaget Melihat Hasilnya Ketika Matang

- 1,75 gelas air

Instruksi:

- Didihkan air dalam panci

- Tambahkan minyak kelapa ke panci, kemudian masukkan beras.

Baca Juga: Mulai Malam Ini Coba Rendam Beras Dulu Sebelum Dimasak, Jangan Kaget Kalau Satu Keluarga Rasakan Efek Fantastis Ini

- Tutup, kecilkan api dan masak selama 20 hingga 25 menit

- Setelah nasi matang, biarkan dingin, lalu masukkan di kulkas setidaknya selama 12 jam

Cara ini secara alami akan meningkatkan kandungan pati resisten dari beras sebanyak 10 kali, yang dapat membantu menghindari lonjakan gula.

Pati resisten juga terkenal untuk mendukung sel-sel usus yang sehat dan bakteri baik dalam usus.

Selamat mencoba di rumah Sase lovers.

Baca Juga: Ucapkan Selamat Tinggal Dengan Nyeri Punggung! Siapa Sangka Kunyit Bisa Redakan Sakit yang Tak Tertahankan, Obat Mahal Lewat