Diketahui bawha oyong, atau juga disebut gambas, dengan nama ilmiah Luffa acutangula adalah famili Cucurbitaceae yang juga dikenal dengan nama labu punggungan di negara-negara Asia.
Sayuran hijau gelap ini memiliki bubur putih dan biji putih yang tertanam di dalamnya di dalam daging buah yang mirip sepon.
Kalau kita rajin memakannya, banyak orang percaya sayur oyong bisa sembuhkan diabetes.
Ternyata Sayur Oyong memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh
Hal ini karena oyong memiliki kualitas khusus yang bermanfaat bagi penderita diabetes.
Kehadiran insulin seperti peptida membantu menurunkan kadar gula di kedua darah bersama dengan urin.
Ini membatasi tingkat insulin dalam jumlah yang wajar.
Tak hanya untuk diabetes, tubuh akan merasakan perubahan tak terduga ini kalau rajin makan sayur oyong setiap hari: