Sajiansedap.com - Anda yang sering memasak di dapur pasti tidak asing dengan kunyit.
Bumbu dapur satu ini sangat mudah ditemukan di pasar.
Khasiat kunyit juga tidak main-main untuk kesehatan loh.
Daun kunyit juga tidak kalah bermanfaatnya untuk kesehatan.
Apalagi jika di jadikan air rebusan.
Jaminan beragam penyakit bisa teratasi dengan alami.
Penasaran khasiat air rebusan daun kunyit?
Mari kita simak ulasan lengkapnya bersama.
Air Rebusan Daun Kunyit
Dalam selembar daun kunyit Anda bisa mendapatkan senyawa monoterpen, diterpen, sesquiterpen, politerpen, alkohol, aldehid, keton, ester dan eter yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan bersifat antibakteri.
Selain itu, peneliti asal India juga menemukan bahwa daun kunyit memiliki sifat antiseptik dan antikarsinogenik.
Maka tidak heran, dengan kandungan sebanyak itu daun kunyit juga bisa digunakan sebagai obat alami di pengobatan alternatif. Bahkan, mengutip dari Food NDTV, orang-orang India sudah terbiasa minum air rebusan daun kunyit untuk menjaga kesehatannya.
Dengan kandungan sebanyak itu, apa saja manfaat air rebusan daun kunyit untuk kesehatan? Simak penjelasan berikut ini.
Meningkatkan kesehatan pencernaan
Punya masalah sembelit atau konstipasi? Sebaiknya Anda cepat-cepat minum air rebusan daun kunyit setiap hati.
Daun kunyit memiliki sifat antioksidan dan antiradang kurkumin yang dapat membantu mencegah kambuhnya gangguan pencernaan.
Selain mengatasi sembelit, minum air rebusan daun kunyit bisa mengatasi gangguan perut kembung.
Kandungan kurkumin pada daun kunyit diyakini dapat memacu kinerja empedu. Empedu merupakan salah satu organ penting yang dibutuhkan sistem pencernaan.
Mengatasi nyeri sendi
Punya masalah dengan asam urat? Sebaiknya Anda mulai minum air rebusan daun kunyit.
Ini karena daun kunyit memiliki sifat antiradang yang bisa mengatasi masalah nyeri sendi tersebut.
Menyembuhkan luka
Karena punya sifat antibakteri dan antioksidan, minum air rebusan kunyit setiap hari bisa cepat menyembuhkan luka.
Air rebusan daun kunyit juga memiliki sifat antivirus yang bisa mencegah infeksi pada luka.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Mengobati penyakit diabetes
Para ahli yakin dengan rutin minum air rebusan daun kunyit, maka penyakit diabetes akan cepat sembuh.
Ini karena daun kunyit bisa mengontrol gula dalam darah.
Hal ini bahkan sudah diuji melalui hewan.
Agar Anda bisa menikmati manfaat air rebusan daun kunyit, Anda bisa membuatnya dengan cara seperti ini:
- Cuci bersih 2 lembar daun kunyit, iris tipis.
- Siapkan 1 gelas air, didihkan. Setelah air setengah mendidih, masukkan daun kunyit. Tunggu hingga mendidih.
- Setelah mendidih, saring. Pisahkan antara daun dan airnya.
Minum air rebusan daun kunyit selagi hangat.
Daun Kunyit untuk Perawatan Wajah
Wah rupanya daun kunyit juga bisa digunakan untuk perawatan wajah kita loh.
Melansir dari laman food.ndtv, daun kunyit adalah pendamping terbaik untuk kecantikan wanita.
Caranya ambil beberapa lembar daun kunyit dan haluskan atau tumbuk.
Jika daun kunyit sudah benar-benar halus Anda bisa coba oleskan perlahan pada kulit wajah sebagai masker.
Anda akan dapatkan hasil wajah lembut, halus, dan bercahaya.
Bahan aktif kurkumin yang merupakan antioksidan ada pada daun kunyit tak berbeda dari kunyitnya itu sendiri. Di mana sangat baik untuk bantu mencerahkan warna kulit.
Bintik hitam dan noda pada wajah bahkan dapat diatasi dengan daun kunyit.
Jika Anda punya keluhan dengan luka bakar ringan daun kunyit juga jadi solusi ampuh.
Kurkumin, komponen terapeutik dari kunyit juga dikemas dengan sifat anti-inflamasi, anti-bakteri dan anti-virus yang meningkatkan penyembuhan.
Untuk keluhan luka bakar hampir sama pengaplikasiaanya dengan pasta kunyit untuk wajah.
Hanya saja daun kunyit yang dibutuhkan jauh lebih sedikit dan ditambah juga air.
Jika daun kunyit sudah diolah menjadi pasta halus langsung saja oleskan pada bagian yang mengalami luka bakar ringan.
Selain atasi masalah kecantikan sebenarnya daun kunyit juga punya sederet khasiat ajaib untuk kesehatan seperti.
- Meringankan rasa sakit
- Melancarkan pencernaan
Meski begitu untuk jumlah konsumsi daun kunyit harus benar-benar diperhatikan dan konsultasi pada ahlinya, sebab terlalu banyak menggunakan daun kunyit untuk dikonsumsi secara langsung dapat picu overdosis.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Orang-orang Pasti Banyak yang Tak Tahu, Minum Air Rebusan Daun Kunyit Setiap Hari Ternyata Jadi Kunci Sehat dan Panjang Umur, Begini Penjelasan dan Cara Membuatnya