Pengidap Hipertensi Boleh Bernafas Lega, Tekanan Darah Tinggi Bisa Anjlok Cuma dengan Minum Jus dari Sayuran Murah Meriah ini, Kasih Tahu Orang Sekomplek!

Karena daun pepaya ternyata bisa membantu mereka untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Sementara itu diketahui, penting bagi penyandang hipertensi untuk mengontol tekanan darah yang dimilikinya.

Sebab tekanan darah yang tidak terkontrol atau bahkan cenderung tinggi dapat memicu risiko penyakit yang lebih fatal.

Dikutip dari laman cdc.gov, disebutkan bahwa ketika tekanan darah tinggi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah bisa tidak lancar.

Ketika suplai darah tidak lancar ke organ-organ tubuh yang membutuhkan, apalagi jantung, hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Baca Juga: Kasih Tahu Tetangga Sekomplek, Daun Pepaya Bisa Jadi Racun Mematikan Kalau Dimakan oleh Orang dengan Kondisi Ini, Bisa Mati Muda Kalau Nekat!

Karenanya untuk meminimalisir berbagai risiko tersebut, penyandang hipertensi bisa mengonsumsi jus daun pepaya sebagai pilihan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal itu seperti disebutkan dalam buku berjudul Bebas Hipertensi dengan Jus, yang dilansir dari Kontan.co.id (15/9/2020).

Dalam buku tersebut disebutkan bahwa daun pepaya kaya akan kalium.

Asal tahu saja, kalium berperan untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

Berikut cara membuat jus daun pepaya untuk menurunkan tekanan darah tinggi.