Pengidap Hipertensi Boleh Bernafas Lega, Tekanan Darah Tinggi Bisa Anjlok Cuma dengan Minum Jus dari Sayuran Murah Meriah ini, Kasih Tahu Orang Sekomplek!

Cara Membuat Jus Daun Pepaya untuk Turunkan Darah Tinggi

Bahan yangharus disiapkan;

- Daun pepaya muda 2 lembar.- Tomat 50 gram.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Jangan Ragu Lagi! Cuma Makan 4-5 Lembar Daun Pepaya Setiap Hari, Wanita Ini Loncat Kegirangan Bisa Turunkan Gula Darah Secara Alami

- Jeruk nipis 25 gram.

- Susu skim bubuk 1 sendok makan.

- Kismis 1 sendok makan.

- Air 1/2 gelas.

Caranya blender semua bahan tersebut sampai halus, saring, lalu kemudian minum dengan segera.

Meski jus daun pepaya ini dapat menurunkan darah tinggi, sebaiknya penderita hipertensi mulai menjalankan pola hidup sehat agar tekanan darah tetap terkonrtrol.

Selain itu, perlu diperhatikan juga bahwa jus daun pepaya baiknya tidak dikonsumsi dalam poorsi yang terlalu banyak berisiko menyebabkan esofagus alias tabung di tenggorokan rusak.

Serta bisa mengakibatkan iritasi pada kulit sensitif.(*)

Baca Juga: Heran Tetangga Gak Pernah Pergi ke Dokter, Rahasianya Ternyata Cuma Makan Nasi dengan Daun Pepaya, Nyesel Gak Tanya dari Lama

Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Biasanya Hanya Dimanfaatkan Sebagai Sayur, Padahal Jika di Jus Bisa Jadi Obat Alami Penderita Hipertensi