SajianSedap.com - Penuaan adalah hal yang tidak dapat dihindari manusia ketika sampai periodenya.
Akibat dari ini adalah kondisi fisik seperti keriput dan flek hitam yang paling jelas terlihat.
Namun, penuaan juga tak melulu terjadi pada orang berumur, sebab kini banyak orang sudah mengalami penuaan dini.
Gaya hidup tidak sehat hingga paparan sinar matahari berlebih menjadi penyebabnya.
Meski tidak berbahaya atau menyakitkan, flek hitam sering dikeluhkan karena dapat mengganggu penampilan sehingga berpengaruh pada tingkat kepercayaan diri seseorang.
Sementara untuk mengatasinya, penggunaan skincare dan perawatan bisa membantu perbaikan kulit agar kembali mulus.
Namun, perawatan klinis dan kosmetik bersifat keras pada kulit dan tentu merogoh kocek.
Untungnya yang Anda butuhkan kini hanyalah buah alpukat.
Perawatan rumahan dari bahan alami ini bisa mengurangi flek hitam untuk memberi Anda kulit yang bersih.
Bahan Alami dari Buah untuk Menghilangkan Flek Hitam
1. Alpukat
Alpukat mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk menutrisi kulit.
Alpukat dapat membantu meningkatkan elastistisitas kulit, menurut Dr Oz. Selain itu alpokat juga menghidrasi kulit dan kaya tembaga yang membantu perbaikan kolagen.
Mengutip dari StyleCraze via Nakita, ada 2 cara yang bisa Moms lakukan.
Pertama, Anda bisa mengolahnya menjadi masker.
Cukup ambil sedikit daging buah alpukat, lalu hancurkan. Moms bisa menambahkan sedikit minyak zaitun. Lalu aplikasikan ke wajah dan tunggu selama 20 menit, bilas dengan air bersih.
Kedua, Anda bisa mengonsumsi buah alpukat sebagai pengobatan dari dalam.
Dengan setiap hari mengonsumsi buah alpukat, flek hitam di wajah akan hilang dan wajah akan menjadi lebih cerah.
2. Tomat
Tomat merupakan buah yang kaya akan selenium yang sangat kaya akan antioksidan.
Selain itu buah bulat merah ini menghindarkanmu dari kanker kulit, bahkan bisa menjernihkan bintik-bintik usia dan kerusaa akibat sinar matahari, menurut BBC Good Food.
3. Stoberi
Blueberry, raspberry dan stroberi dapat memperbaiki kulitmu dan mengurangi tanda-tanda penuaan, kata para ahli.
Selain itu berries juga dapat memperbaiki kulit kita.
Buah-buahan ini kaya akan anthocyanin yang dapat membantu mengurangi tanda penuaan dini, berdasarkan ahli gizi Stephanie Middleberg.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Bahan Alami Lain untuk Menghilangkan Flek Hitam
Dilansir dari The Health Site, beberapa bahan alami seperti pepaya juga efektif untuk menghilangkan flek hitam wajah.
Pepaya mengandung enzim yang disebut papain yang merupakan agen pengelupasan yang sangat baik karena membantu dalam regenerasi sel-sel kulit baru.
Cara menggunakannya yaitu peras pepaya matang dan oleskan campuran tersebut pada area berpigmen.
Biarkan selama 10 menit. Setelah jus mengering di kulit Anda, cuci dengan air biasa.
Oleskan jus pepaya pada wajah Anda selama sebulan untuk melihat perubahannya.
Artikel ini telah tayang di TribunStyle dengan judul 12 Makanan Cerahkan Kulit dan Hilangkan Bintik Hitam, dari Alpukat Hingga Tomat!