Sebab daun alpukat dikenal memiliki kandungan antoiksidan dan fitokimia yang dipercaya dapat meredakan pertumbuhan kanker.
Terlebih pada seseorang yang terkena kanker payudara dan prostat.
Insomnia
Penyakit susah tidur juga menjadi permasalahan yang sering dialami manusia.
Sehingga dapat menggangu kegiatan seseorang sehari-hari karena jam tidur yang kacau.
Nah, air rebusan daun alpukat menjadi solusi yang tepat bagi seseorang yang memiliki insomnia.
Sebab, daun alpukat memiliki kandungan serotonin dan limonene yang dipercaya ampuh atasi insomnia.
Jangan Konsumsi Alpukat dengan Campuran Ini
Avokad memang dikenal sebagai buah yang kaya kandungan lemak tak jenuh dan serat.
Kedua kandungan ini dapat membantu mengecilkan lingkar pinggang.
Melansir dari Live Strong, sebuah studi yang terbit dalam Nutrition Jornal tahun 2013 menunjukkan makan avokad dapat meningkatkan perasaan kenyang, yang membantu meningkatkan penurunan berat badan.