SajianSedap.com - Ada alasan bagus mengapa alpukat dijuluki sebagai buah paling bergizi di dunia.
Buah hijau kecil ini dikemas hampir 20 nutrisi penting seperti asam folat, protein, zat besi, kalium, vitamin E dan K serta banyak sekali vitamin B.
Dan, tentu saja, berkat nutrisinya yang mengesankan menjelaskan banyak manfaat kesehatan yang unik dari alpukat.
Tak hanya untuk meningkatkan kesehatan secara umum, jus alpukat juga mendukung dalam kecantikan.
Sehingga jangan ragu untuk mengonsumsinya dan memasukkan dalam konsumsi harian.
Anda bisa mengonsumsinya secara langsung, nikmat juga dengan dibuat jus atau smoothie.
Berikut ini sederet manfaat yang akan Anda dapatkan dari mengonsumsi jus alpukat.
| Source | : | Just Juice |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR