SajianSedap.com - Bayam adalah salah satu sayuran hijau yang kaya akan vitamin dan nutrisi.
Bayam mentah atau tidak diproses sarat dengan karoten, asam amino, zat besi, yodium, kalium dan magnesium, Vitamin A, C, K, E dan B kompleks.
Salah satu bentuk ideal mengonsumsi bayam mentah adalah jus bayam.
Berkat kandungan dalam bayam mentah, jus bayam memberikan manfaat luar biasa untuk tubuh termasuk mencegah penyakit masuk tubuh.
Tak hanya untuk kesehatan, jus bayam juga bisa untuk merawat kecantikan kulit dan rambut.
Jadi, selalu disarankan untuk mengonsumsinya mentah, setidaknya sekali dalam sehari.
Dengan meminum segelas jus bayam setiap hari, Anda akan mendapatkan manfaat jus bayam berikut ini.
| Source | : | Style Craze |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR