4. Pusing dan Kelelahan
Teman-teman mungkin salah satu orang yang gemar mengonsumsi buah apel dalam bentuk jus.
Jus apel memang disukai banyak orang karena rasa manis dan segar.
Namun mengonsumsi jus apel berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan, pusing, hingga kelelahan.
Hal ini bisa terjadi karena apel yang diolah menjadi jus sering diberikan pemanis.
Proses pengolahan itu akan menimbulkan bahan kimia yang disebut dengan sorbitol.
Sorbito inilah yang akan menyebabkan munculnya batu kalsium oksalat atau batu ginjal.
Kondisi ini tentu akan membuat teman-teman merasa mudah lelah dan pusing, karen adanya masalah pada ginjal.
Nah, itu tadi empat bahaya terlalu banyak konsumsi apel setiap hari.
Teman-teman perlu membatasi konsumsi buah ini satu atau dua butir ukuran sedang dan jangan dikonsumsi setiap hari.
Efek Minum Air Cuka Apel