Tak Perlu Diet Menyiksa Tubuh, Berat Badan Bisa Turun Cepat Cuma Pakai Air Rebusan Bumbu Dapur Ini, Cobain deh!

4. Mengontrol kolesterol jahat

Teh serai juga baik untuk kadar kolesterol Anda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research, serai dapat membantu mengendalikan kolesterol jahat.

Hasil tergantung dosis. Anda juga harus mengonsumsi makanan sehat yang sarat dengan serat untuk mengontrol kadar kolesterol.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Iseng Minum Jus Lidah Buaya Campur Perasan Jeruk, Tak Disangka Efeknya di Tubuh Bisa Bikin Syok Para Tetangga, Pantas pada Heran

5. Meningkatkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit. Sangat penting untuk menjaga angka tekanan darah yang sehat.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2012, teh serai dapat membantu dalam mengontrol tekanan darah ya.

Jika Anda seorang pecinta teh, Anda tidak boleh melewatkan manfaat minum teh serai.

Nikmat didapat, sehat didapat!

Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul Drinking Lemongrass Tea Can Help In Weight Loss: Know This And Other Health Benefits

Baca Juga: Menu Diet Putri Marino 'Layangan Putus', Bakar BB 10kg Setelah Melahirkan Tanpa Terasa, 1 Bumbu Dapur Ini Jadi Pantangan