SajianSedap.com - Merawat wajah memang jadi hal penting yang harus dilakukan.
Kalau wajah terawat kita pun bakal pede.
Maka itu kita pun sering menggunakan skincare agar wajah kita bisa bersih dan bebas masalah.
Namun, kadang kali walau sudah pakai skincare, wajah masih terlihat kusam.
Padahal kita ingin memiliki wajah yang cerah ya.
Nah, kalau pakai skincare gak mempan mending Anda atasi dengan buah hijau ini saja.
Buah hijau ini murah meriah dan mudah dicari kok.
Bahkan buah hijau ini bisa ditemukan di rumah Anda loh.
Penasaran buah apa yang bisa bikin wajah jadi cerah? Yuk simak baik-baik artikel berikut ini.
Buah yang Bisa Bikin Wajah Cerah
Ternyata kulit cerah merona alami bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi buah yang tepat, lho!
Yuk cari tahu buah apa aja yang baik untuk bikin kulit cerah alami. Cocok buat atasi kulit kusam, nih!
1. Buah beri
Stroberi, ceri, raspberry, blueberry, dan blackberry termasuk buah-buahan yang penuh dengan kandungan vitamin C dan antioksidan.
Seperti yang kita tahu, vitamin C merupakan salah satu kandungan yang efektif banget bisa mencerahkan wajah.
Antioksidan sediri baik buat kesehatan kulit sehingga senantiasa tampak lebih lembap, bercahaya, dan terhindar dari penuaan dini.
2. Kiwi
Di antara semua buah, kiwi yang mengandung vitamin C paling tinggi, lho! Yaitu 100mg per 100gr.
Enggak heran kalau buah ini jadi salah satu buah yang disarankan banget untuk mengatasi masalah kulit kusam.
3. Alpukat
Alpukat merupakan buah yang kaya akan vitamin. Dalam buah alpukat, terkandung vitamin A, E, C, K, B6, dan B1.,
Alpukat juga mengandung antioksidanyang akan mencegah kerusakan DNA dalam sel kulit kita.
Alpukat sendiri juga kaya akan lemak sehat, sehingga bisa bikin kulit wajah senantiasa terlihat lembap, kenyal, dan cerah merona alami!
4. Apel
Buah yang satu ini mengandung vitamin A dan C yang baik untuk mencerahkan kulit wajah kita.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Baca Juga: Rugi Kalau Tidak Coba! Ternyata Cuma Mandi Air Kunyit Bisa Bikin Kulit Mulus dan Cerah Bersinar
Enggak cuma itu, dengan rajin mengonsumsi buah apel, bisa membantu memperbarui sel-sel pada kulit, lho!
5. Pepaya
Papain dalam pepaya ternyata kaya manfaat banget buat kesehatan kulit kita, di antaranya: mengatasi kulit kusam, mengecilkan pori-pori, memudarkan bekas jerawat, melembapkan kulit, hingga mencegah jerawat timbul lagi.
Enggak cuma itu, dengan kandungan vitamin dan mineral, pepaya juga membantu kita terhindar dari proses penuaan dini.
Itu tadi beberapa buah yang bisa kita konsumsi untuk mengatasi kulit kusam. Biar bisa terlihat lebih cerah merona secara alami!
Oleskan Tepung Ini Ke Wajah Biar Cerah
Mungkin terdengar aneh mengoleskan tepung ke wajah.
Namun, siapa sangka ternyata mengoleskan tepung ini ke wajah malah bisa bikin wajah Anda jadi cerah.
Dilansir dari Nakita.id, mencerahkan wajah bisa Anda dapatkan dengan bahan alami yang mudah ditemukan.
Anda bisa coba dengan manfaatkan tepung beras, lalu gunakan sebagai masker wajah.
Tepung beras bisa digunakan untuk perawatan kulit wajah.
Enggak heran, karena di dalam tepung beras ada kandungan mineral dan asam amino yang bisa mencerahkan kulit kita.
Ada juga kandungan ferulic acid dan allantoin yang bisa melindungi kulit dari sinar matahari, supaya jauh dari kulit kusam, keriput, dan bermasalah.
Selain itu, tekstur tepung beras sendiri agak kasar, sehingga bisa digunakan untuk mengeksfoliasi kulit kita, biar sel kulit mati luruh!
Ditambah, tepung beras juga punya kandungan vitamin B yang bisa mempercepat produksi sel kulit kita, nih.
Dengan beragam manfaatnya, rugi banget kalau kita enggak menggunakan tepung beras sebagai bahan alami untuk merawat kulit kita
Nah, buat Anda yang pengin kulit tampak lebih halus, cerah, dan bersih, enggak ada salahnya Anda mencoba membuat DIY tepung beras yang super mudah ini.
DIY masker tepung beras untuk wajah lebih cerah:
1. Campurkan 1 sdm tepung beras dengan 1 sdt oats (digunakan untuk mengeksfoliasi kulit), 1 sdt madu (yang bisa menghaluskan dan mengatasi kulit berjerawat), dan 1 sdt susu (dengan kandungan lactic acid yang bisa cerahkan kulit).
2. Setelah semua bahan tercampur, aplikasikan ke kulit dan biarkan hingga agak mengering selama 10 menit.
3. Setelah 10 menit, basahi wajah kita dengan sedikit air hangat dan gosokkan kulit selama 3 menit.
Langkah ini penting untuk mengeksfoliasi kulit dengan tekstur dari oats dan tepung beras.
4. Terakhir, bilas kulit Anda dengan air dingin dan aplikasikan skincare seperti biasa.
Cara ini bisa Anda gunakan 1-2 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
Artikel ini telah tayang di CewekBanget.id dengan judul, Mau Kulit Cerah Merona Alami? Rajin Makan 5 Buah Ini Aja Yuk!