Untuk merasakan manfaatnya, Anda sediakan mentimun segar secukupnya.
Anda cuci lalu potong mentimun menjadi irisan kecil.
Anda masukkan mentimun ke dalam air dan biarkan selama 12 jam.
Setelah itu, Anda minum infused water mentimun secara sekaligus.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis kaya akan vitamin C. Selain itu, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang berperan melarutkan asam urat melalui urine.
Selain itu, infused water jeruk nipis juga bermanfaat menurunkan berat badan, menjaga kesehatan saluran pencernaan, meluruhkan batu empedu, dan menurunkan kadar kolesterol.
Cara membuat infused water jeruk nipis cukup mudah, berikut bahan dan cara membuatnya.
Bahan: Jeruk nipis 60 gram dan air matang 500 ml.
Cara membuat:
Cuci bersih jeruk nipis lalu potong bentuk bulat. Setelah itu masukkan jeruk nipis dan air di dalam botol tertutup.
Simpan botol air jeruk nipis di dalam kulkas sekitar 4-5 jam. Setelah itu minum dan habiskan dalam satu hari.
Anda bisa mengonsumsi salah satu dari kedua infused water di atas secara rutin.
Selain itu, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar kadar asam urat terkontrol.
Selamat mencoba.
Baca Juga: Rasanya Mantap Di Lidah, Ini Dia Resep Lodeh Hati Ampela Cabai Iris yang Enak Dan Mudah Dibuat
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Cuma Manfaatkan Lada Untuk Obati Asam Urat Kambuh, Ternyata Begini Caranya