Sajiansedap.com - Bagi anda yang suka baking pasti sangat familiar dengan baking soda.
Baking soda memang kerap digunakan sebagai bahan dasar membuat kue.
Namun, baking soda juga bisa dimanfaatkan untuk hal lain loh.
Hal ini berkaitan dengan asam urat yang bisa mengganggu aktivitas setiap orang.
Ketika asam urat menyerang maka akan menimbulkan rasa tidak nyaman, terutama di area jempol.
Bisa coba anda lakukan pertolongan pertama dengan baking soda.
Khasiat baking soda bisa membantu meredakan nyeri akibat asam urat loh.
Penasaran cara menggunakannya?
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Baking Soda Bantu Atasi Asam Urat
Melansir dari steptohealth salah satu bahan yang dapat digunakan untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh adalah baking soda.
Baking soda memiliki kekuatan untuk mendetoksifikasi darah dan ginjal dengan menghilangkan bahan limbah dari tubuh.
Bahan yang perlu disiapkan:
- 1/2 sendok teh baking soda (2 g)
- 1 gelas air (200 ml).
Cara pembuatannya sangat mudah, loh!
Pertama, tambahkan setengah sendok teh baking soda ke secangkir air.
Lalu konsumsi racikan air campuran baking soda saat perut kosong, tanpa makanan lain.
Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa rutin mengonsumsi racikan baking soda dan air selama 3 minggu berturut-turut.
Tapi sebagai pengingat, jangan mengonsumsi lebih dari jumlah yang disarankan sebab bisa terlalu banyak mengalkalikan tubuh.
Selain itu, setiap orang juga akan menunjukkan reaksi yang berbeda.
Jika asam urat berlanjut atau semakin nyeri, sebaiknya segera menghubungi dokter ya!
Bahan Alami untuk Mengobati Asam Urat
1. Mentimun
Mentimun mengandung vitamin C, B, K, dan kalium. Ini bisa mengeluarkan asam urat dalam tubuh melalui urine.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda sediakan mentimun segar secukupnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Anda cuci lalu potong mentimun menjadi irisan kecil.
Anda masukkan mentimun ke dalam air dan biarkan selama 12 jam.
Setelah itu, Anda minum infused water mentimun secara sekaligus.
2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis kaya akan vitamin C. Selain itu, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang berperan melarutkan asam urat melalui urine.
Selain itu, infused water jeruk nipis juga bermanfaat menurunkan berat badan, menjaga kesehatan saluran pencernaan, meluruhkan batu empedu, dan menurunkan kadar kolesterol.
Cara membuat infused water jeruk nipis cukup mudah, berikut bahan dan cara membuatnya.
Bahan: Jeruk nipis 60 gram dan air matang 500 ml.
Cara membuat:
Cuci bersih jeruk nipis lalu potong bentuk bulat. Setelah itu masukkan jeruk nipis dan air di dalam botol tertutup.
Simpan botol air jeruk nipis di dalam kulkas sekitar 4-5 jam. Setelah itu minum dan habiskan dalam satu hari.
Anda bisa mengonsumsi salah satu dari kedua infused water di atas secara rutin.
Selain itu, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar kadar asam urat terkontrol.
Selamat mencoba.
Baca Juga: Resep Tumis Tempe Bakar, Hidangan Lezat Dan Anti Repot Untuk Makan Siang Ini
Artikel telah ditayangkan di grid.id dengan judul, Nyesel Baru Tahu Sekarang, Baking Soda Ternyata Berkhasiat Mengatasi Asam Urat, Begini Caranya!