Meski memiliki banyak manfaat untuk saluran cerna, namun lemak dalam susu ditengarai justru bisa memperparah kondisi asam lambung dengan menstimulasi sel di dalam saluran cerna untuk memproduksi asam lebih banyak.
Jadi ketika Anda ingin mengobati asam lambung dengan segelas susu dingin, alangkah lebih baik jika Anda menggunakan susu fat free atau susu tanpa kandungan lemak tinggi.
Susu jenis ini lebih aman dan lebih efektif dalam mereduksi gangguan asam lambung tanpa menimbulkan efek samping.
Selain itu, pengobatan asam lambung dengan susu juga sangat tak disarankan bagi Anda yang memiliki alergi akan laktosa.
Obat Alami Asam Lambung Penyebab Maag
Diketahui penyakit asam lambung tinggi atau gastroesophageal reflux disease (GERD) sendiri termasuk salah satu penyakit yang sering kambuh.
Penyakit ini jika tidak segera diatasi bisa menyebabkan maag.Dijelaskan dalam laman Cleveland Clinic (12/6/2019), GERD terjadi ketika asam lambung naik yang kemudian memicu nyeri perut dan rasa panas seperti terbakar di dada (heartburn).
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memanfaatkan air rebusan daun kemangi.
Ya, ada cukup banyak tanaman herbal yang memiliki khasiat meredakan asam lambung, salah satunya kemangi.Hal itu seperti dijelaskan dalam buku berjudul 120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit karya Wied Harry Apriadji, yang dilansir dari momsmoney.id (20/6/2021).Dalam buku tersebut disebutkan bahwa daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa daun kemangi mampu mencegah gejala yang timbul akibat adanya luka di lambung.Untuk itu, daun kemangi dapat menurunkan kadar asam lambung dan meningkatkan pelepasan lapisan lendir yang melindungi dinding lambung.Adanya Eugenol dalam daun kemangi dapat menjadi anti-inflamasi di saluran pencernaan.
Selain itu, daun kemangi juga dapat membantu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan kadar pH tubuh yang tepat.Sebagai catatan, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat.Selain dikonsumsi secara langsung, kita bisa meraciknya sebagai air rebusan daun kemangi.
Cara membuatnya, sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.Rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.Anda bisa minum air rebusan kemangi selagi hangat.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Meredakan Asam Lambung dengan Segelas Susu Dingin, Begini Caranya"