Coba Rebus Jahe, Serai, dan Jeruk Nipis Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Rasakan Hal Luar Biasa Saat Bangun Besok Pagi, Wow Banget!

By Amelia Pertamasari, Jumat, 4 Februari 2022 | 19:25 WIB
Manfaat air jahe, serai, dan jeruk nipis. (Tribunnews)

Dalam serain ditemukan senyawa sitral yang bisa menghambat pembentukan asam penyebab peradangan.

Sedangkan jahe memiliki sifat anti inflamasi nonsteroid dan memiliki sedikit efek samping.

6. Meredakan nyeri dan sakit kepala

Baca Juga: Mulai Pagi Ini, Coba Rebus 3 Bawang Putih Lalu Minum Airnya, Jangan Heran Kalau Selamanya Gak Perlu Keluar Uang Buat Ke Rumah Sakit

Ramuan jahe, serai dan jeruk nipis memiliki efek menenangkan dan meredakan rasa sakit.

Oleh sebab itu sangat dianjurkan minum air jahe serai ketikan nyeri haid, nyeri sendi, hingga sakit kepala.

Jahe mampu mengurangi rasa sakit seperti obat-obatan seperti paracetamol.

7. Mencegah kanker

Serai mampu mengurangi pertumbuhan sel kanker tanpa mempengaruhi sel tubuh lain.

Hasil menjanjikan dalam pencegahan kanker kulit karena ada senyawa kimia dalam serai bernama citral.

Citral memiliki kemampuan anti-kanker.

Nah itu tadi manfaat dari ramuan ajaib jahe, serai dan juga jeruk nipis.

Namun meskipun begitu dalam mengonsumsinya harus tetap dengan batasan.

Baca Juga: Mulai Malam Ini, Coba Rebus Daun Salam dan Kayu Manis Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Jangan Kaget Kalau Bangun Besok Ada yang Berubah

Jahe dan Lemon untuk Menurunkan Berat Badan

Cara sederhana mewujudkan langsing dengan jahe adalah mengonsumsinya bersama dengan lemon.

Untuk membuatnya, campurkan lemon ke olahan teh jahe atau olahan minuman jahe lainnya.

Bila dikonsumsi secara berkala, perpaduan jahe dan lemon bisa mengendalikan nafsu makan.

Bonusnya, tubuh mendapat asupan vitamin C yang cukup.

Kita bisa mengonsumsinya 2-3 kali dalam sehari.

Artikel ini telah tayang di TribunJateng dengan judul 7 Manfaat Jahe Serai dan Jeruk Nipis, Tangkal Radikal Bebas Hingga Cegah Kanker

Baca Juga: Mulai Malam Ini, Coba Rebus Daun Salam dan Kayu Manis Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Jangan Kaget Kalau Bangun Besok Ada yang Berubah