Mulai Hari Ini, Coba Rebus Jahe dan Gula Merah Lalu Minum Airnya Tiap Malam, Rasakan Perubahan Luar Biasanya yang Bikin Syok

By Amelia Pertamasari, Minggu, 6 Februari 2022 | 11:40 WIB
Manfaat air jahe dan gula merah untuk kesehatan. (Tribun Madura - Tribunnews.com)

Pada saat yang sama, minumlah secangkir teh jahe dengan gula merah.

7. Memperkuat Kekebalan Tubuh

Saat cuaca tak menentu seperti sekarang, tubuh rentan terkena penyakit karena menurunnya sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Coba Rebus Jahe, Serai, dan Jeruk Nipis Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Rasakan Hal Luar Biasa Saat Bangun Besok Pagi, Wow Banget!

Teh jahe dapat membantu memperkuat kekebalan Anda karena tingginya tingkat antioksidan dalam jahe.

8. Meringankan Stres

Teh jahe memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu menurunkan stres dan ketegangan Anda.

Ini diduga karena kombinasi dari aroma yang kuat dan sifat penyembuhan.

Jahe dan Lemon untuk Menurunkan Berat Badan

Cara sederhana mewujudkan langsing dengan jahe adalah mengonsumsinya bersama dengan lemon.

Untuk membuatnya, campurkan lemon ke olahan teh jahe atau olahan minuman jahe lainnya.

Bila dikonsumsi secara berkala, perpaduan jahe dan lemon bisa mengendalikan nafsu makan.

Bonusnya, tubuh mendapat asupan vitamin C yang cukup. Kita bisa mengonsumsinya 2-3 kali dalam sehari.

Artikel ini telah tayang di TribunJateng.com dengan judul 8 Manfaat Minum Rebusan Jahe dan Gula Merah Tiap Hari, Termasuk untuk Imun