Mulai Besok Pagi, Coba Rutin Minum Air Rebusan Seledri Saat Masih Hangat, Nggak Tahunya Penyakit Kronis Ini Malah K.O Sendiri Tanpa Sisa

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Kamis, 10 Februari 2022 | 19:10 WIB
Ilustrasi air rebusan seledri yang ternyata bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit kronis ini (Youtube.com/ Friday Friendly Kitchen)

Ekstrak seledri dan seledri juga dimanfaatkan banyak orang sebagai obat alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Dikutip dari Kompas.com melansir dari Medical News Today, salah satu studi menguji efek konsumsi seledri pada tikus yang memiliki hipertensi.

Hasilnya, seledri bisa menurunkan tekanan darah tinggi tikus.

Selain itu daun seledri juga merupakan sumber serat yang baik.

Asupan tinggi serat juga bisa menjaga tekanan darah lebih stabil.

Karena itu, Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun seledri secara rutin.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Hari ini, Cuma Minum Air Campuran Seledri dan Lemon, Jangan Kaget Bebas Biaya Dokter Setahun Ke Depan

3. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat yang tinggi dalam daun seledri sehingga satu gelas batang seledri setara mengandung lima gram serat.

Serat baik tersebut bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.

Selain itu, serat juga akan menjaga perut awet kenyang.

Penelitian pada hewan juga menunjukka ekstrak seledri bisa memerangi pembentukan luka pada jaringan usus.

4. Mengurangi Peradangan

Studi yang diterbitkan di Journal of Internal Medicine mengungkap manfaat rajin mengonsumsi zat antiinflamasi seperti sayur, buah, dan kacang-kacangan.

Dalam sebuah penelitian di laboratorium membuktikan manfaat ekstrak seledri dapat memberikan antiperadangan atau antiinflamasi.

Sehingga mengkonsumsi zat penangkal peradangan secara rutin bisa menurunkan risiko meninggal karena penyakit jantung dan kanker.

Artikel ini pernah tayang di Stylo dengan judul Tenggak Air Rebusan Daun Seledri, Ampuh Turunkan Kolesterol Hingga Cegah Kelumpuhan!

Baca Juga: Kolesterol Tinggi Rontok Seketika, Cuma Modal Daun Seledri yang Diolah dengan Cara Ini, Obat Dokter Bisa Kalah!