SajianSedap.com – Ibu-ibu pasti sudah tak asing dengan daun jeruk.
Daun jeruk memang sering diolah untuk masakan.
Biasanya daun jeruk digunakan untuk menambah aroma pada masakan.
Daun jeruk punya aroma yang menyegarkan, sama seperti buahnya.
Tapi manfaat daun jeruk tak hanya itu saja lho.
Anda juga bisa memanfaatkan daun jeruk sebagai obat alami.
Apalagi daun jeruk dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Coba olah daun jeruk seperti ini.
Dijamin berbagai penyakit bakal kabur deh.
Baca Juga: Resep Tahu Pong Goreng Daun Jeruk, Menu Serba Goreng yang Cocok Untuk Pelengkap Ataupun Camilan
Air Rebusan Daun Jeruk untuk Menyembuhkan Berbagai Penyakit
Anda pernah membayangkan minum air rebusan daun jeruk?
Mungkin tidak terbayangkan ya.
Tapi ternyata air rebusan daun jeruk sangat bermanfaat lho.
Melansir Garden Guides, air rebusan daun jeruk bisa membantu meredakan pilek.
Seperti diketahui di musim penghujan saat ini pilek jadi salah satu masalah kesehatan yang kerap ditemui.
Bahkan, minum air rebusan daun jeruk juga diyakini bisa membantu melawan infeksi sinus.
Air rebusan daun jeruk bisa memberikan aroma yang menyegarkan sekaligus menenangkan.
Daun jeruk kaya akan vitamin C yang dapat berperan sebagai sumber antioksidan.
Antioksidan bisa membantu melawan radikal bebas sekaligus bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin K pada daun jeruk juga bisa membantu memperkuat pembuluh darah pada tubuh.
Daun jeruk juga memiliki sifat anti-inflamasi sehingga mencegah peradangan pada tubuh.
Meski tampak sederhana, daun jeruk juga memiliki sifat antibakteri.
Sifat antibakteri tersebut bisa membantu memerangi penyakit yang disebabkan bakteri.
Misalnya bisa mengobati infeksi sinus yang bisa dikarenakan infeksi bakteri.
Anda juga dapat memanfaatkannya untuk mengobati pilek dan flu lho.
Wah ternyata banyak sekali ya manfaat air rebusan daun jeruk.
Tapi bagaimana ya cara membuat air rebusan daun jeruk?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Ketika Dimasak, Aroma Sedap Dari Resep Nasi Goreng Daun Jeruk Ini Langsung Menggoda Kita!
Cara Membuat Air Rebusan Daun Jeruk
Nah jika Anda ingin membuatnya, yuk ikuti langkah berikut ini.
Bahan:
- Segenggam daun jeruk segar
- Air
Cara membuat:
- Rebus segenggam daun segar daun jeruk.
- Jika Anda menggunakan daun jeruk kering, gunakan setengah kering saja.
- Biarkan daun jeruk direbus hingga mendidih.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Resep Oseng Salem Daun Jeruk Enak Ini Bisa Jadi Ide Menu Bersantap Malam Nanti
- Setelah itu, matikan kompor.
- Dinginkan air rebusan sampai bisa diminum.
- Saring ramuan dan masukkan ke dalam gelas.
Minum sampai habis lalu rasakan sensasi menyegarkan yang terasa melegakan.
Untuk mendapatkan hasil optimal berupa kecepatan penyembuhan, minum empat kali dalam sehari.
Selain meminumnya, Moms bisa menghirup uap dari air rebusan daun jeruk yang juga bisa melegakan hidung serta tenggorokan.
Ketika air rebusan daun jeruk mendidih kemudian Anda mematikan kompor, lalu hirup uap air yang muncul.
Untuk menjebak uap supaya maksimal, Anda bisa membungkus kepala menggunakan handuk lalu diarahkan ke arah panci yang mengeluarkan uap.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Ternyata Kunci Hidup Sehat Cuma Rutin Minum Air Rebusan Daun Jeruk, Ini Alasannya