Coba Malam ini, Kakek ini Doyan Kunyah Kolang-kaling Setiap Hari, Gak Nyangka Penyakitnya ini Jadi Gak Berani Kambuh Lagi

Manfaat Makan Kolang Kaling

1. Mengurangi Nyeri Sendi

Kolang kaling sangat baik dikonsumsi untuk mengurangi nyeri karena radang sendi baik di pinggang, lutut dan sendi lainnya.

Zat galaktomannan yang ada dalam kolang kaling berkhasiat sebagai analgesik alami.

Analgesik berguna mengurangi rasa sakit sehingga (mengurangi sakit), sehingga efektif mengurangi nyeri sendi.

Kolang kaling bisa dikonsumsi dengan cara direbus begitu saja tanpa tambahan gula atau sirup.

Baca Juga: Mulai Sekarang, Coba Rutin Kunyah Kapulaga Sebagai Pengganti Odol, Jangan Kaget Seminggu Kemudian Bakal Dapat Hasil Fantastis

2. Mencegah sembelit

Kolang kaling juga sangat tinggi serat.

Bagi kita yang sulit buang air besar, mengonsumsi kolang kaling beberapa butir per hari bisa membantu memperlancar pencernaan.

3. Diet