SajianSedap.com - Siapa yang doyan banget makan cokelat?
Cokelat merupakan makanan atau camilan kesukaan banyak orang, dari anak kecil, muda hingga tua.
Rasanya yang manis tentu saja membuat kita selalu ingin lagi dan lagi.
Tapi, ada juga yang menghindari makan cokelat karena takut gemuk dan berjerawat, nih!
Namun, ternyata ada cara pilih cokelat agar tidak takut gemuk, loh.
Hal ini pun dijelaskan oleh oleh Chef Lulu Andini selaku pemilik dan Pastry Chef di Lady Eve Pattiserie saat diwawancarai khusus oleh tim SajianSedap.
1. Konsumsi dalam batas aman
Menurut Chef Lulu yang pertama adalah menakar jumlah konsumsi cokelat yang akan dimakan.
Baca Juga: Ini Dia Syarat Jika Ingin Membuat Cokelat dengan Jahe, Simak Ya!
"Jadi intinya adalah satu udah pasti segala sesuatu yang baik--bahkan ketika orang bilang dark chocolate is better (cokelat hitam lebih baik) dan yang lain,
sepanjang konsumsinya itu berada dalam konsumsi yang aman itu gak ada masalah," ujarnya saat diwawancarai oleh tim SajianSedap di kawasan Gading Serpong, Jumat (4/2/2022).