Dengan catatan, penderita asam urat mengonsumsinya secara rutin dan tidak makan makanan yang mengandung purin tinggi.
Anda dapat mengonsumsi air rebusan daun sukun secara rutin.
Cara Membuat Air Rebusan Daun Sukun
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa membuat air rebusan daun sukun.
Jika Anda tertarik untuk membuatnya, Anda bisa mengikuti langkah berikut.
Bahan:
- Daun sukun segar
- 5 gelas air
Cara membuat:
- Cuci daun sukun sampai bersih.
- Rebus dengan 5 gelas air hingga mendidih.
- Setelah mendidih, tambahkan air lagi dan tunggu hingga mendidih.
- Dinginkan air rebusan.
- Jangan lupa untuk menyaring air rebusan.
Sederhana sekali bukan?
Anda dapat mengonsumsinya secara rutin.
Namun ada hal yang perlu diperhatikan.
Kita sebaiknya minum air rebusan daun sukun secara teratur dan menghindari konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.
Selamat mencoba Sase Lovers.