Caranya mudah dan bisa anda buat sendiri di rumah.
Tumbuk 5 atau 6 helai daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air mendidih dan rebus selama 15 menit.
Biarkan larutan sampai dingin, lalu tambahkan sedikit garam.
Gunakan ramuan ini untuk berkumur 2-3 kali sehari selama 30 detik.
Tips Mencegah Gusi Sering Berdarah
Tak hanya itu, berikut ini juga adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gusi sering berdarah:
- Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan sikatlah gigi secara perlahan.
Sebisa mungkin lakukan flossing gigi dua kali sehari untuk mencegah timbulnya plak pada gigi.
- Gunakan obat kumur setiap hari, hal ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab penyakit gusi.
- Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol, karena dapat memperburuk keluhan gusi sering berdarah.
- Cukupkan kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari.
Hal ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi yang dapat membentuk plak.
- Batasi konsumsi makanan dan minuman yang sangat panas atau sangat dingin, karena dapat merusak gigi dan gusi.
- Kunjungi dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali untuk memeriksakan kesehatan gigi dan mulut.
Kebersihan gigi dan mulut yang terjaga dengan baik bisa mengurangi risiko terjadinya gusi berdarah.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian Sedap dengan Judul "Cuma Berkumur dengan Air Rebusan Daun Jambu Biji 2 Kali Sehari, Hal Ajaib Ini Akan Terjadi Dalam Waktu 30 detik! Enggak Bakal Nyangka