Sajiansedap.com - Anda pasti sangat mudah menemukan air kelapa.
Di pasar harga kelapa juga sangat terjangkau loh.
Air kelapa sendiri memang dikenal kaya akan manfaat luar biasa.
Jika anda mengkonsumsinya secara rutin beragam penyakit dijamin bakalan minggat deh.
Kamu bisa mencoba minum air kelapa selama 15 hari nonstop, dan rasakan sendiri apa yang akan terjadi pada tubuh seperti berikut ini.
Air kelapa mengandung nutrisi yang tinggi seperti vitamin K, elektrolit, kalium, natrium serta vitamin C.
Jadi, tunggu apa lagi?
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Jangan sampai menyesal telat tahu ya!
Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Ternyata Air Kelapa Bisa Menghilangkan Uban Tanpa Semir Rambut, Gak Nyangka!
Manfaat Air Kelapa
Air kelapa mampu memasuki organ tubuh dan mengeluarkan racun melalui urin.
Hal ini tentu saja sangat berguna untuk detoksifikasi tubuh dari berbagai racun berbahaya yang mungkin mengancam kesehatan organ tubuh.
Siapa sangka air kelapa pun punya kemampuan untuk menurunkan tekanan darah.
Air kelapa akan melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih mudah dan lancar.
Tak hanya pembuluh darah, pencernaan pun bisa semakin lancar dan sehat karena air kelala dapat mengurangi jumlah asam lambung.
Sehingga kamu dengan keluhan maag tentu akan sangat senang dengan kondisi ini.
Dengan rutin minum air kelapa penyakit gula atau diabetes pun dapat dicegah dan diatasi.
Mau menurunkan berat badan? Kamu hanya perlu minum air kelapa pada pagi hari.
Pasalnya, air kelapa dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga berat badan akan turun lebih cepat.
Kalium dan vitamin yang terkandung dalam air kelapa juga dapat mencegah gangguan tulang seperti osteoporosis.
Sehingga tulang akan jadi lebih kuat, tidak rapuh atau mudah keropos.
Ingin mencobanya juga?
Kamu cukup mengonsumsi air kelapa satu gelas per hari setiap pagi selama 15 hari.
Setiap 30 mililiter air kelapa mengandung 5,45 kalori, 1,3 gram gula, serta elektrolit alami.
Pastikan kamu juga tidak berlebihan saat mengonsumsi air kelapa ini ya!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Cara Menghilangkan Uban dengan Air Kelapa
Kelapa merupakan salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk menghilangkan uban.
Air kelapa hijau mengandung sejumlah nutrisi alami, seperti glukosa, sakarosa, fruktosa, sukrosa minal, dan asam amino.
Buah kelapa juga memiliki nutrisi protein, kalium, fosfor, besi, belerang, vitamin A, B1 dan C.
Buah kelapa yang sudah tua mengandung 359 kalori per 100 gram nya, sedangkan daging kelapa hijau muda mengandung 68 kalori per 100 gram.
Selain itu, minyak kelapa hijau mengandung gliserida yang berisi asam laurat, asam miristinat, asam oleat, asam kaprat, asam palmitat, asam stearat dan asam kaproat.
Kandungan-kandungan yang ada di dalam air kelapa tersebut sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan.
Untuk menghilangkan uban di kepala, siapkan setengah butir buah kelapa hijau tua dan beserta airnya.
Baca Juga: Makan Siang Dengan Resep Udang Goreng Serai yang Super Maknyus Ini, Yuk!
Selanjutnya, parut kelapa hijau tua tersebut dan campurkan ke dalam air kelapa. Kemudian peras untuk diambil santannya.
Beri garam secukupnya kemudian aduk sampai rata dan embunkan di luar rumah selama satu malam.
Keseokan harinya, ambil sebagian santan tersebut dan usapkan pada rambut beruban, kemudian pijat agar meresap.
Biarkan 10-15 menit kemudian pergunakan sisa santannya untuk keramas secara teratur tiga kali sehari.
Selain untuk menghilangkan uban, air kelapa juga dapat digunakan untuk menghilangkan ketombe.
Caranya, siapkan 1/2 butir kelapa tua, 1,5 gelar air kelapa dan 1/4 buah nenas.
Parut buah nenas untuk diambil airnya, kemudian campurkan semua bahan tersebut dan saring.
Gunakan racikan tersebut untuk keramas lima hari sekali.
Dengan sedikit kesabaran dan telaten, rambut uban kalian dijamin bakal kembali hitam berkilau dan bebas ketombe.
Bagaimana mudah bukan?
Artikel telah ditayangkan di grid dengan judul, Iseng Minum Air Kelapa Selama 15 Hari Berturut-turut, Wanita Ini Malah Kaget Lihat Perubahan Pada Tubuhnya