Sajiansedap.com - Setiap orang tentu mempunyai kebiasaan masing-masing.
Namun satu kebiasaan ini biasanya memang kurang lazim di Indonesia.
Kebiasaan tersebut adalah tidak memakai celana dalam saat tidur di malam hari.
Hal ini yang membuat banyak wanita enggan mempraktekkannya di rumah.
Kebiasaan semacam ini terkadang dianggap jorok sampai tidak membuat nyaman.
Padahal ada kandungan manfaat baik jika kita tidur tanpa celana dalam loh.
Penasaran khasiat yang bisa didapatkan tubuh?
Mari kita simak ulasan lengkapnya.
Rugi banget kalau gak coba!
Manfaat lepas celana dalam saat tidur
1. Melancarkan aliran udara
Dilansir dari woman healt magazine, Heather Bartos, MD, dokter kandungan dari Texas, mengatakan bahwa tidur tanpa celana dalam bisa memberikan manfaat kesehatan.
Celana dalam bisa membuat kita merasa tidak nyaman, apalagi jika bahannya dari kain sintetis, hal itu bisa membuat vagina susah bernapas dan terasa lembap.
Ia juga mengatakan penggunaan celana dalam ketika tidur diketahui bisa menyebabkan berbagai masalah yakni berkurangnya ruang untuk vagina.
"Celana dalam bisa menyebabkan vagina kesulitan bernapas," terang dr. Bartos.
Oleh karena itu, penting untuk memberikan waktu bernapas, sehingga tidak ada penumpukan kelembaban yang menyebabkan infeksi.
Panas dan keringat yang terperangkap di dalam celana dalam bisa menyebabkan iritasi dan bahkan infeksi jamur. Pasalnya, jamur cenderung suka berada di tempat lembap.
Mengutip dari olorisupergal.com, tim dokter juga menegaskan bahwa miss v wanita butuh ‘bernapas’ demi menjaga kadar pH dan mencegah timbulnya jamur dan bau.
2. Tidur menjadi lebih nyaman
Riset 2012 oleh Pusat Informasi Bioteknologi Nasional (NCBI) membuktikan bahwa paparan panas bisa membuat kita susah tidur dan menghambat kualitas tidur.
Melepas pakaian dalam dapat membantu mendinginkan tubuh, sehingga mendorong rasa kantuk.
Selain untuk wanita, tidur tanpa celana dalam rupanya juga memberikan manfaat yang baik bagi kesuburan pria.
Sebaliknya pemakaian celana ketat pada pria dalam jangka panjang justru berakibat tidak baik pada kesuburannya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Menghilangkan Noda Kuning Celana Dalam dengan Air Beras
Biasanya, noda kuning yang menempel tersebut berasal dari keputihan ataupun sisa urin.
Sebenarnya noda kuning tersebut bisa banget kita hilangkan.
Salah satunya dengan menggunakan sisa air cucian beras.
Ya, air cucian beras ternyata ampuh membersihkan noda kuning membandel di celana dalam.
Caranya ganti air biasa dengan air cucian beras ini untuk merendam celana dalam.
Jadi tinggal, campurkan air beras dengan deterjen, jumlahnya bisa disesuaikan dengan kebutuhan.
Lalu rendam celana dalam selama beberapa menit atau dalam hitungan jam.
Air beras entah bagaimana bisa lebih efektif melunturkan noda kuning ketimbang air biasa, lo.
Setelah itu, kucek celana dalam tersebut hingga bersih.
Wajib dicoba di rumah.
Baca Juga: Resep Sambal Kentang Ati Ampela, Menu Pelengkap Super Gurih Kesukaan Semua Orang
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Bukannya Jorok, Tidur Tanpa Celana Dalam Justru Datangkan Banyak Manfaat Bagi Wanita! Ahli Ungkap Alasannya