SajianSedap.com - Madu untuk kesehatan tentunya sudah diketahui banyak orang banyak manfaatnya.
Apalagi rasa madu yang manis tentunya jadi kesukaan anak-anak hingga orang dewasa.
Manfaat madu bisa kita gunakan untuk mempermanis makanan atau minuman kita.
Bahkan madu juga sering sebagai pengganti gula karena dianggap lebih sehat.
Tak hanya itu, selain untuk menambah rasa pada makanan, manfaat madu juga sering digunakan untuk kecantikan.
Umumnya, madu sudah dikenal sebagai makanan yang mampu membantu melawan flu dan melembapkan kulit.
Namun, madu juga dianggap sebagai 'superfood' oleh para ilmuwan berkat manfaat yang dimilikinya.
Apalagi jika kamu ambil sesendok lalu makan madu sebelum tidur, hal tak terduga ini akan dirasakan oleh tubuh.
Gak bakal rugi deh!
Manfaat Makan Sesendok Madu
Dikutip dari TribunTravel.com, berikut ini beberapa manfaat makan madu sebelum tidur dari laman Brightside: